Клуб Оптимизации веса
Знания / Навыки / Поддержка
- Онлайн курсы
- Клуб по подписке
- Сообщество
Здравствуйте. Я Евгений Ников, автор методики похудения и сооснователь Клуба оптимизации веса.
В моём методе похудения и удержания веса нет ничего секретного, содержание метода я публикую в открытом доступе.
Смотрите видео и вы узнаете как работает клуб и благодаря чему вам удастся скорректировать вес.
Добро пожаловать в Клуб оптимизации веса!
Как это работает ?
Замена привычек
Мы не сидим на диетах, мы не изнуряем себя сверх-нагрузками – мы меняем привычки.
Никакого насилия над собой!
Мы в Клубе делаем так, чтобы процессы замены вредных привычек на полезные были лёгкими.
Взаимный контроль
Мы обеспечиваем взаимный контроль на пути к стройности
Дружеская поддержка
Мы в Клубе даём друг другу дружескую поддержку.
Мой личный опыт корректировки веса
вместо отзывов
Было (8 февраля 2021)
Стало (8 июня 2021)
Проиграть видео
