Клуб Оптимизации веса

Знания / Навыки / Поддержка

Здравствуйте. Я Евгений Ников, автор методики похудения и сооснователь Клуба оптимизации веса.

В моём методе похудения и удержания веса нет ничего секретного, содержание метода я публикую в открытом доступе.

Смотрите видео и вы узнаете как работает клуб и благодаря чему вам удастся скорректировать вес.

Добро пожаловать в Клуб оптимизации веса!

Как это работает ?

Замена привычек

Мы не сидим на диетах, мы не изнуряем себя сверх-нагрузками – мы меняем привычки.

Никакого насилия над собой!

Мы в Клубе делаем так, чтобы процессы замены вредных привычек на полезные были лёгкими.

Взаимный контроль

Мы обеспечиваем взаимный контроль на пути к стройности

Дружеская поддержка

Мы в Клубе даём друг другу дружескую поддержку.

Мой личный опыт корректировки веса

вместо отзывов

Было (8 февраля 2021)

bylo

Стало (8 мая 2021)

stalo