А если копить довольство собой?

Самый успешный человек, кого я встречал в жизни, под пытками (шутка) выдал таки рецепт счастья.

Но сначала — а что оно такое, счастье?

Одна из формулировок такая. Когда внешне человек здоров, энергичен и красив. И с него буквально считывается, что это не маска натужная, а что внутри у него точно так же — доволен, энергичен, красив и здоров. Про то, что у него всё в порядке с сексом и отношениями, вообще молчу, это опция обязательная.

И да, бабло, машины, дома и прочее — это уже вторично, оно прикладывается Вселенной походя.

А рецепт такой. Копите в течение дня довольство собой. И многоточие.

Как? Зачем? Почему?

Ну, смотрите. Обычно человек, как только глазки продерёт, начинает накапливать недовольство собой и жизнью. И задница велика, и не привлекателен я из-за этого, и на работу неохота, но жрать надо, ибо немаленькое тело хочет заедать недовольство собой. И у Нюрки, вон, два любовника и три ухажёра, а я забыла, как звучит мужской голос над ухом. И в мире всё не так, и кошка орёт, тоже жрать просит. И всякое такое, можно добавлять в этот бесконечный список своих причин быть недовольным собой и жизнью.

В результате перед сном, подводя дебет и кредит довольства и недовольства с собой, человек оказывается тотальным банкротом. И в сон он уходит… ну, вы поняли.

А что делал этот человек? А он сначала часть жизни был в таком же банкротстве, в долговой яме. А потом начал всем (жизни, окружающим и себе) назло копить на статье «вот за что я люблю себя, так это за всё».

Он рассказывал, что в какой-то момент это настроилось на автомат. И он честно удивлялся, когда я его пытал, вызнавая, как он это делает, как он свою жизнь живёт. Так живёт, что я искренне завидовал.

А как у вас с балансом «доволен/недоволен» перед сном каждый день?

P.S. Выражение «Вот за что я люблю себя, так это за всё», я стащил у одной очень красивой танцующей девушки. Волшебная ведь фраза, да?

Так как у вас с балансом? 🙂

Рецепт счастья - копите довольство собой. Танцующий психолог Евгений Ников

Если вы узнали в статье что-то своё и хотите с этим разобраться — можно начать с бесплатной диагностики.