Как работает наш мозг. Или два английских бульдога и психолог

Ассоциации. Да, чёрт побери. Это гениальное изобретение эволюции. Но в проблемных случаях это и бич божий.

Давайте поиграем в ассоциации – и я всё объясню.

Два бульдога зашли ко мне в кабинет погреться на утреннем солнышке. Это у них такой маршрут в течение дня. Солнце по очереди заглядывает в окна нашей квартиры, и бульдоги ходят за ним, чтобы понежиться.

Это было предисловие, а теперь сама игра, поехали!

Ассоциация №1, позитивная. Два бульдога греются на солнышке. Спокойствие. Уверенность в будущем. Доверие к окружению и окружающим живым существам. Мир в душе. Всё хорошо.

Ассоциация №2, негативная. Два бульдога греются на солнце. Бульдоги – собаки. Собака. Зубы, клыки, слюна капает из пасти. Лай собаки в темном дворе. Страх. Горло сжалось. Ноги не двигаются, не могу крикнуть, не могу убежать.

Знаете, в чём прелесть и подвох? В 99.999% случаях человек не управляет своими ассоциациями. Они возникают в голове сами собой.

Если ваш мозг натренирован создавать тысячами положительные ассоциации, то у вас в жизни полный порядок, кайф и достижение целей по щелчку пальцев.

Если почему-то так получилось, что мозг штампует ассоциации по негативным сценариям, то приходите ко мне в работу, не всё потеряно. Даже ничего не потеряно. Эту способность психики создавать ассоциации можно перепрограммировать на создание успешных, положительных, кайфовых цепочек. Которые сами собой изменят вашу жизнь в сторону удовольствия, удачи и успеха.

Попробовали, пока читаете, заметить, какие ассоциации и с чем создаёт ваш мозг вне вашего контроля? Если расслабиться и не делать это специально, то можно оценить, в какую сторону вы больше склоняетесь – в минус или в плюс.

Попробуйте во прямо сейчас. Давайте! Например, монитор. Монитор, телевизор, сериал, смотрят за стеной, голоса соседей, ругаются, крики… Опачки! Я себя прямо сейчас поймал на негативной ассоциации! 🙂

Захотите перенести баланс от минуса к плюсу – велкам в работу!