Помимо всех других эффектов, стояние на досках с гвоздями обостряет восприятие.
И эта тонкая настройка всех органов чувств и сознания в целом сохраняется ещё несколько часов после того, как вы встали, постояли и сошли с досок силы.
Такое состояние организма — это прекрасная возможность поработать с подсознанием и с бессознательным.
Алгоритм такой.
Мы формулируем для себя запрос, на который хотим получить ответ.
Встаём на доски Садху.
Стоим, сколько можем. Сходим.
И в течение дня обращаем внимание на всё вокруг, что могло бы быть подсказкой к ответу на запрос.
Нужно собрать не меньше 10-ти таких подсказок. Очень важно их записать. Потому, что работа с под- и бессознательным такая тонкая штука, что обратив внимание вы вполне можете через пару минут забыть об это кадре из внешней реальности. Записывайте.
И с этим списком через некоторое время встаём уже во второй раз, чтобы сформировать более чёткий ответ на свой запрос. В этом случае запрос будет примерно таким: «Как мне на основе подсказок понять ответ на мой запрос?»
Через какое время вставать на доски с гвоздями во 2-й раз? Это уже зависит от периодичности, с какой вы занимаетесь практикой. Я стою на гвоздях 2 раза в день. Но для начала достаточно и одного раза в неделю.
Пользуйтесь во благо!