На гвоздях медленно, но без перерывов

Когда учишься стоять на гвоздях, есть такая точка, которую я называю точкой невозврата.

После её прохождения тебе уже всё равно, сколько стоять.

Тебе не становится менее больно, нет. Просто тебе уже безразлична эта боль. Ты её принимаешь, пропускаешь через себя, отпускаешь и получаешь чистую пользу, кристальную. И физиологическую, и духовную, и энергетическую.

Новому ученику я до сих пор не могу предсказать, когда он пройдёт эту точку. Если вообще до неё дойдёт. Хотя я и ставлю людей на гвозди уже больше года, но я так и не нашёл зависимости, статистики.

Например, приходит парень, который не может простоять на самых “мягких” досках и пяти секунд без крика и пота. А через пять занятий он уже медитирует, расслабленно стоя на самых “жёстких” гвоздях, и делает дыхательные практики вместе со мной, не сходя с гвоздей.

Или другой пример, приходит девушка, которая с первого раза стоит больше 30-ти секунд. Но и за полгода не выходит за рамки двух минут.

У всех по-разному.

Но есть один принцип, который срабатывает у всех учеников.

Пока ты не прошёл точку невозврата, прогресс должен быть непрерывным, потому что иначе будет откат.

Вот сейчас молодой человек дошёл плавно до 70-ти секунд. Потом сделал перерыв на два месяца. И откатился, начал продолжать уже снова с 20-ти, больше простоять не смог.

Правда, тут есть нюанс. Я могу накачивать психику ученика так, что он простоит и с первого раза сколько угодно.

Но наша цель не в том, чтобы стоять с моей накачкой, так как нужно в итоге добиться прохождения “точки невозврата” и научиться получать максимальную пользу в любое время самостоятельно.

И мой совет, если практикуете самостоятельно: идите, как японцы, медленно, но без перерывов. Увеличивайте каждый день хотя бы на 1 секунду. И рано или поздно вы пройдёте точку невозврата и начнёте получать кристальную пользу от практики стояния на гвоздях.

Вы сможете это, я верю, что любой человек сможет!