Похвали себя, Алиса! Немедленно!
-Алиса, представь, что у тебя есть два человечка. Они лично твои, живут с тобой, малюсенькие, их никто больше не видит. Да, мы играем, Алиса. Лучше пусть это будут два гномика? Пусть гномики.
Гномик Васенька тебя хвалит, гномик Петенька тебя критикует. У них работа такая. Даже когда ты спишь, они во сне всё равно свою работу работают, хотя ты о ней не всегда и вспоминаешь потом, когда просыпаешься. Кстати, как ты считаешь, Петенька тебя больше критикует или чаще ругает? Ругает, говоришь? Что?
Да, мы играем, и надо включить режим игры на полную. Представь, что у тебя есть кнопка “Вкл игру” и ручка “Мощность”. Жми на вкл и крути ручку на полную. Всё, игра пошла, фантазия фонтанирует, погнали.
-Послушай, нет у меня Васеньки. Или нет, подожди… Он есть, есть… Но он какой-то… Замухрявенький, что ли?.. Как будто болеет всё время, кашляет. И он какой-то маленький-премаленький по сравнению с Петенькой. И Петенька у меня – он не Петенька, а целый Пётр. Даже Пётр Петрович Петров. Огромный такой гномище. И голос у него, как у бухого певца басом из провинциальной оперы на репитиции. Орёт профессионально и душераздирающе.
-А у Васеньки какой голос?
-У него голосок. Пищит, как мышка. Я даже не слышу, что пищит. Просто догадываюсь, что какие-то тихие звуки издаёт, и то очень редко.
Вы ведь поняли, про что эта история?
Да, это трансовый, часто даже гипнотический кусок сессии. Да, он в игровой форме. Да, он для того, чтобы понять, чаще вы себя хвалите или чаще ругаете, критикуете.
Алиса, конечно, собирательный клиентский образ. Но 99% даже не клиентов, а вообще всех моих знакомых очень редко сами себя хвалят. Кое-кто так вообще никогда. Типа, а за что меня хвалить? Я недостаточно хороша. Мне ещё надо похудеть, вот ещё эти курсы закончу, вот ещё это сделаю, и тогда только можно будет подумать, достойна ли я похвалы. Когда-нибудь, может, и похвалю сама себя. Но это не точно. Вообще ни разу от слова совсем.
Хотите продолжать себя критиковать? Это ваш выбор.
Хотите себя хвалить за всё подряд, взвинтить свою самооценку до Солнышка и выше, хотите получать всё, что задумали, и даже в 100 раз больше, чем, как вы пока что думаете, достойны? Это ваш выбор. Я могу просто помочь. Или не очень просто, но всё же.
