![1-я неделя пОХУдИТЕЛЬНОГО марафона с Юлией Дудкой. Психолог, коуч Ников](https://nikyev.ru/wp-content/uploads/2023/04/2023.04.05-113.9-1024x771.jpg)
1-я неделя пОХУдИТЕЛЬНОГО марафона с Юлией Дудкой
Чем бы себя отпраздновать сегодня?
Подобьём бабки, подведём итоги.
Было 117 кг, обещал 114.4, сделал 113.9. Минус 3.1 кг за неделю. В график укладываюсь даже с небольшим запасом. Увы, но штрафы не сегодня.
Начало было тут: https://nikyev.ru/pognali-hudet-s-prizami-i-shtrafami-start-na-117-kg-finish-na-87/
Так как бы сегодня себя поблагодарить, чтобы без тортов и пепсикол? 🙂 Спринтерам нужны награды на каждом участке. Посоветуйте, а?