1-я неделя пОХУдИТЕЛЬНОГО марафона с Юлией Дудкой. Психолог, коуч Ников

1-я неделя пОХУдИТЕЛЬНОГО марафона с Юлией Дудкой

Чем бы себя отпраздновать сегодня?

Подобьём бабки, подведём итоги.

Было 117 кг, обещал 114.4, сделал 113.9. Минус 3.1 кг за неделю. В график укладываюсь даже с небольшим запасом. Увы, но штрафы не сегодня.

Начало было тут: https://nikyev.ru/pognali-hudet-s-prizami-i-shtrafami-start-na-117-kg-finish-na-87/

Так как бы сегодня себя поблагодарить, чтобы без тортов и пепсикол? 🙂 Спринтерам нужны награды на каждом участке. Посоветуйте, а?

Похожие статьи

Почему абьюзер жив?

Присмотритесь к людям из своего окружения. Вспомните. Есть ли человек, который как бы два разных существа? Сейчас объясню, тут всё просто. Это была одна субличностсь…