9 недель пОХУдИТЕЛЬНОГО марафона с Юлией Дудкой и Светланой Пономарёвой. Женский психолог и коуч Евгений Ников

9 недель пОХУдИТЕЛЬНОГО марафона

Хотите примерно вот так?

У меня за 9 недель со 117 кг до 100.3 кг. Минус 16.7 килограмм.

Так хотите тоже?

  1. Найдите того, кто поможет правильно поставить цель.
  2. Делайте без напрягов, а в удовольствие.

9 недель назад мы начали вместе с Юлией Дудкой и Светланой Пономарёвой.

Чешем дальше неспеша 🙂

Мой финиш будет 10-го августа на мой день рождения. Призом будет серьга в ухо с красным рубинчиком.

Похожие статьи

На пальцах про счастье

Всё очень просто. Счастье – это удовольствие и удовлетворение. Удовольствие – это больше от нашей телесной составляющей. Удовлетворение – больше от интеллектуальной. Так как понятия…