Инсулин и диетическая кола, метод Никова 26.08.2021 горизонт

Алярм! Сахар! Свистать инсулин наверх!

Проснулся сегодня в холодном поту от собственного крика…

А сон был такой. Как будто я – Организм самого себя. Как бы я это я, но именно всё то, что работает само собой. Я – не Умная Голова, которая видит сейчас дождь за окном, слышит капли по козырьку над балконом, чувствует запах мокрой листвы деревьев. Не та Умная Голова, которая выбирает на полках магазинов, что съесть и что выпить. А всё остальное, что работает само собой. Организм, то, что работает на автомате. То, что создавала эволюция миллиардами лет для того, чтобы оно работало безотказно и без вмешательства Умной Головы. Ну, или то, что Бог создал – это уже кому как привычнее думать.

В общем, сижу я, Организм, и подаю сигнал Умной Голове, что надо бы попить. А то и жарко, и тренировка была длинная, аэробная, 21 км бега. И надо как-то водяной баланс восстановить. А то Организм скажет Умной голове, что нам херовато стало, непорядок, алярм-алярм.

Голова отдаёт приказ идти в магазин.

Ну, я-то что? Моё дело обрабатывать решения, принятые Умной Головой.

Сижу, жду.

Получаю сигнал от вкусовых рецепторов во рту, что вливается что-то сладкое. С пузырьками. Блин! Опять?! Я же сказал – пить хочу, воды надо! Зачем сладкое с пузырьками?! Ну, хрен с ними, с пузырьками, но сладкое-то зачем? Я пить хочу, а не есть!

Ладно, ты умная, тебе видней. Поздняк метаться, надо работать. Вбрасываю соответствующую порцию инсулина, чтобы переработать то количество сахара, которое Умная Голова влила в меня.

Иииии… И трындец, товарищи. Нет сахара во влитой в меня жидкости. Обрабатывать нечего. Что там оказалась за сладость вместо сахара – уже не важно. Порция инсулина моментально выработана мною и выделена. Меня так тренировали, чуешь сахар – вбрасывай инсулин. А сахара нет, обрабатывать нечего. Что сейчас будет? Куда девать инсулин? Что мне делать?!

И тут я проснулся. Голова горит, пот холодный, рот пересох.

На всякий случай дополз до кухни и убедился, что никакой “диетической колы” у меня в холодильнике нет.

А вы какой из низкокалорийных напитков предпочитаете? 🙂

Похожие статьи

Пост про сон

Еда, физическая активность, питьевой режим – да, конечно. Но есть ещё один фактор, который важен. Не будет налаженного режима сна, не будет и оптимального веса.…