Я ещё немного потерплю, а вот с понедельника…
А с понедельника начну искать партнёра.
А завтра начну искать квартиру, чтобы разъехаться и вырваться из токсичных отношений.
А с понедельника точно начну думать, как мне найти партнёра.
А завтра поговорю ещё раз, вдруг всё наладится.
А с понедельника начну устанавливать свои границы, сегодня ещё не время, не понедельник же.
А завтра поищу психолога. Сегодня ещё много дел.
А с понедельника точно найду, кто мне будет помогать.
Список можно продолжать бесконечно. Правда, удовольствие от этой бесконечности будет не таким, как если смотреть на огонь. И у каждого он, этот список того, что можно отложить на завтра, на понедельник и на с нового года, свой.
Вы думаете, что мы делаем это из-за лени? Если бы была лень, то справиться можно было бы самостоятельно и легко.
Но это прокрастинация. А она не равно лень.
Откладываем важные дела мы из-за тревожности. Чаще всего из-за неосознаваемой тревожности. Из-за страха неудачи, критики, большой нагрузки. Иногда даже из-за страха успеха – мы ведь не знаем, какой будет жизнь, если мы достигнем цели, а это тоже может вызывать неосознаваемую тревожность. И откладывание старта “на потом”.
Да, кстати, и приход ко мне на бесплатную диагностику тоже можно продолжать откладывать “на завтра”. А можно прямо сейчас написать кодовое слово “диагностика” мне в личку. И мы выберем время и пообщаемся 30 минут. Чтобы выяснить вашу проблему и наметить план действий.
