Польза за 2 минуты №27. А что люди подумают?..

Если вы ловите себя на том, что вас слишком беспокоит то, что о вас “подумают люди”, то вот вам простой способ, как избавиться от этого беспокойства за 3 минуты в день.

Принимаем тот факт, что все люди – такие же люди, как и вы. Значит, их так же беспокоит, что о них “подумают люди”.

Садитесь там, где вас никто не побеспокоит. Закрывайте глаза.

И о первом же человеке, который приходил вам на ум, думайте примерно так: “Меня беспокоило то, что он обо мне подумает. Но он такой же человек, как и я. Значит, его беспокоит то, что я о нём подумаю”. И так о 10-ти людях, которые приходят вам в голову.

Это просто навык – думать таким способом. И для его выработки нужна простая лёгкая тренировка. Простая и лёгкая, но регулярная.

3 минуты в день. И через неделю вы даже не заметите, как вас перестало беспокоить, что о вас “подумают люди”.

Пользуйтесь 🙂

P.S. Тут, конечно, есть другая крайность, в которую можно при такой тренировки впасть. Это вообще перестать думать о том, какое впечатление вы производите на окружающих. Но это уже другая приятная история 🙂