Машина времени и пульт управления искренностью. Психолог, коуч Ников.

Регулятор искренности и машина времени

Можете мне не верить, сомневаться, кидаться помидорами (мысленно), но я убеждён, что в отношениях всё строится и всё зависит от искренности.

Заметьте, я не сказал, что чем больше искренности, тем лучше. Я сказал, что всё от неё зависит.

У меня для себя есть такая игра. Мысленная игра. И иногда мы с клиентами в неё тоже играем. Игра немного трансовая, но очень приятная и забавная.

Вот представьте, что у вас есть две штуки: машина времени и пульт управления вашей искренностью. На пульте есть регулятор искренности, такой в виде ручки-крутилки, и кнопка “Выражай искренность сейчас, немедленно, действуй”. А ещё есть шкала вашей искренности в текущий момент.

И вот вы влезли в свою машину времени и отправились куда-то в прошлое. В ситуацию, где вы общаетесь с кем-то. Это может быть разговор, или вы просто слушаете, или вы говорите, а вас слушают. А, может, это обоюдное молчание. Посмотрите на шкалу искренности на вашему пульте, где от 0 до 10. На каком уровне вы в той ситуации? А теперь представьте, что вы покрутили ручку регулятора искренности на столько, на сколько вам сейчас хочется. Не-не, вы сейчас тут, мы тут вместе, это просто игра воображения. Вы прошлый – там, в воображении. А вы настоящий – тут, вы просто воображаете и играете. Так насколько вы бы поменяли градус искренности в той ситуации?

А теперь, после того, как вы нажмёте (или не решитесь нажать даже мысленно) кнопку “Выражай искренность”, посмотрите, как бы могла по-другому развиваться та ситуация? Можно дать себе время подумать, не торопиться с ответом самому себе. Это ведь игра воображения, тут иногда нужно чуть больше времени, иногда чуть меньше, а можно и вообще дочитать пост и сыграть в это позже, или сразу, или вообще как-нибудь потом.

Вот интересно же, как бы вообще могла жизнь по-другому пойти? Или не вся жизнь, а какая-то её часть? Или вы были на оптимуме искренности в той ситуации, а? И всё было бы так же? А если взять другую ситуацию и поиграть в воображении с ней?

Наверное, самые азартные и увлечённые попробуют мысленно попутешествовать с этим пультом управления своей искренностью в несколько ситуаций, да? 🙂 А если вы заберёте с собой из воображения только те эмоции, которые во время этой игры вы ощутили, как приятные, то как будет дальше? Интересно?

А как вы считаете, она нужна вообще, искренность эта?

Похожие статьи