13 недель пОХУдИТЕЛЬНОГО марафона
117 — 95.4 = 21.6 Минус 21.6 кг жира за ровно 3 месяца. Старт был 28-го марта, сейчас 28-е июня. Цель, цель и цель. Цель должна быть такой,…
МЕТКА
117 — 95.4 = 21.6 Минус 21.6 кг жира за ровно 3 месяца. Старт был 28-го марта, сейчас 28-е июня. Цель, цель и цель. Цель должна быть такой,…
«Людей наделяешь качествами, которых у них пока нет, и они начинают стремиться стать такими как ты им обозначил, их последующий вектор движения к желанию стать лучше и сделать…
Я вот не про веру сейчас. Я про до-верие, про то, что до веры. Вера ведь подтверждений не требует. Её можно внушить с детства, ей можно проникнуться в…
… или ты ещё … за … не держал, а уже за … ухватить пытаешься. Ну, так у нас в детстве во дворе говорили мелким, которые лезли не…
Слышишь слова — рисуешь в голове картинки, вы же знаете, как это работает? И мы знаем. Мы услышали, что на байдарку не надо брать с собой ключи от…
А у вас бывает так, что вы смотрите на чужую вещь и представляете человека с ней? Вот мы посмотрели на этот мопед. Посидели на нём, потрогали руками. Подумали…
Вот это клише аскомину ведь набило уже, да? Я про «как ты относишься к себе, так к тебе относятся и другие». У меня когда-то была потрясающей искренности клиентка.…
Когда не знаешь, как выпендриться и привлечь внимание препода, чтобы попросить обратную связь по волне, то и доски с гвоздями пригодятся 🙂
Девочка приграла на первых соревнованиях по шахматам и бросила заниматься. Всем она говорит «Это просто не моё», но себе признаётся, что боится конкуренции. Мальчик на дискотеке робко подошёл…
Было 117 кг. Стало через 12 недель 97.2 кг. Минус 19.8 кг жира (давайте без вот этого вот лишнего веса), да, тупо жира за 12 недель 🙂 У…