Часть введения будущей книги по марафону “Похудей за 100 дней” с нами

Я уже говорил в самом начале, что одна из моих целей в этом марафоне – написать вместе с Евгенией Никовой книгу. Книгу, которая станет методичкой для тех, кто тоже захочет избавиться от лишнего веса. Книга сделает так, чтобы читатель смог заменить одни привычки другими за 100 дней. Маленькие привычки для маленьких действий, которые дадут большой результат.

Я уже начал её писать. И ниже часть введения будущей книги.

“Раз вы держите в руках эту книгу, значит хотя бы трое человек из десяти, которые стартовали первый поток марафона “Похудей за 100 дней” с нами, дошли до его конца.

Мы начали 16-го апреля 2024-го года и закончили 25-го июля 2024-го года.

Лично я собирался скинуть 20 кг лишнего веса. И, раз эта книга у вас в руках, значит, я это сделал.

Отсюда, из 16-го апреля, из дня старта мне хочется верить, что до финиша дошли все. Но так, увы, не бывает. Потому что статистика говорит, что минимум двадцать процентов участников бросают начатое. Отсюда, из 16-го апреля, я обещаю себе сделать по максимуму от меня зависящее, чтобы до финиша дошла большая часть.

Самый важный инструмент для этого – личный пример. Посмотрим, насколько я смогу замотивировать участников :-)”