Сижу в любовницах 4-й год. Что делать? Психолог, коуч Е.В.Ников

Нет, так-то я его понимаю… Он говорит, мне нужно ещё немного потерпеть…

-Сижу в любовницах 4-й год. Он обещает, что обязательно разведётся, и мы поженимся. Сейчас ему надо, чтобы ребёнок из садика в школу перешёл. 3 года назад надо было, чтобы сын адаптировался в садике. Когда начинали встречаться, я вообще не знала, что он женат. Когда узнала, он сказал, что не хотел меня сразу потерять. И я ему очень дорога. И мы обязательно будем и жить вместе, и распишемся, и даже обвенчаемся. Правда, он и так уже венчаный… А ещё у него ипотека… И машины на имя жены… И жена не работает, дома сидит… В общем, я не знаю, что делать. Я его люблю. И он меня любит, я точно знаю, точно-точно! Я же вижу и чувствую! И он про любовь говорит постоянно… Просто надо потерпеть немножко…

Клиентская история. Не уникальная, к сожалению.

Единственный способ что-то изменить в такой ситуации, это сначала точно и твёрдо решить, что действительно хочешь что-то поменять. Хотя бы прояснить для самой себя.

А дальше по шагам.

Первое. Цель. И тут не должно быть неопределённостей. Например, может быть цель “Чтобы он развёлся и женился на мне”. Или “И дальше жить так, как сейчас, но за исключением некоторых моментов”. Если цель прописывать чётко, технологично, ясно и детально, то иногда клиенту всё становится понятно и хорошо уже на этом этапе. Часто хорошо сформулированный результат это уже 50% успеха.

Второе. Пошаговый план действий. И тут есть важное. Сидеть на попе ровно и ждать, чтобы всё случилось само – это не вариант. Вернее, это вариант, но такой вариант, при котором ничего не произойдёт. Поэтому – пошаговый план действий.

Третье. Сами действия в соответствии с планом. Делаем – проверяем успешность действия. Делаем – проверяем, насколько мы приблизились к результату.

Четвёртое. Радуемся полученном результату и ставим мысленную галочку “Я – молодец!”. Почему и этот пункт важен? Потому, что важно отмечать, что ты молодец. Что ты поставила цель и достигла её.

А вы сталкивались с такими жизненными ситуациями? Когда “надо ещё немножко потерпеть, он хороший, он обязательно всё решит, разведётся и женится на мне, и мы точно потом будем вместе”?

P.S. Почему фотка с чайником? Просто метафора. В чайник не нальёшь больше, чем в него вмещается. А в терпеливую женскую душу воды о прекрасном будущем некоторые мужчины пытаются вливать тоннами.

P.P.S. Мой телеграм-канал https://t.me/nikovsmethod

Похожие статьи