Одна из фишек нашего «Клуба оптимизации веса» в том, что мы обеспечиваем правильное функциональное окружение для одноклубников. Правильную среду. Людей с такими же задачами.
Отсюда вопрос: а каким должно быть окружение, чтобы оно помогало, а не мешало процессам сбрасывания веса? А в дальнейшем и удержанию достигнутых результатов?
Любая система стремится к стабильности. Это мы знаем и из законов кибернетики, и это же можно заметить, просто наблюдая за любыми устойчивыми ситемами.
Человек — сам по себе система. Поэтому выйти из привычного состояния — это то самое, что сейчас модно называть «покинуть зону комфорта». То есть, надо покинуть одно стабильное состояние (с лишним весом) и прийти к другому стабильному состоянию (оптимальный собственный вес).
Взаимоотношения человека с семьёй, с друзьями, с коллегами по работе — это тоже системы. Семья — система, круг друзей — система, коллектив на работе — система. И все эти системы стараются оставаться стабильными.
Что происходит, когда человек пытается измениться? Похудеть, стать стройным, стать здоровым? С точки зрения кибернетики, он старается нарушить стабильность системы. Человек меняется, поэтому безусловно должны будут измениться и его взаимодействия со всеми этими системами.
Что будут делать системы в ответ на попытки человека измениться? Правильно! Системы будут всеми способами стараться вернуть его к начальному состоянию. Ради сохранения стабильности.
И только вот не надо усматривать тут злой умысел, недоброжелательность, зависть и всякое такое разное. Семья, друзья и коллеги желают вам добра! Но — таковы законы Вселенной. Они не будут осознавать того, что делают, но делать будут. И душой, и разумом все ваши близкие будут желать вам лучшего, о подсознательно будут сопротивляться новизне. На деле вам будут пытаться помешать похудеть, постройнеть, стать здоровее, энергичнее. Будут. И уже мешали, если вы вспомните свои предыдущие попытки сбросить лишний вес.
Что в противосес этому предлагаем мы в нашем Клубе? Мы создаём создаём системы, которые изначально направлены на ваши изменения. Каждая рабочая тройка одноклубников и всё наше сообщество в целом создаются с целью изменения каждого члена Клуба. Поэтому стабильность наших клубных систем как раз в ваших изменениях. Если вы меняетесь — вы сохраняете стабильность, и все наши внутренние системы Клуба вас в этом поддерживают. Если же вы, наоборот, регрессируете, то система рабочих троек и общее сообщество стараются вас вернуть к стабильности, то есть — к изменениям в лучшую сторону.