Режим Да Винчи

Наткнулся на эту фотку 7-летней давности и вспомнил свои эксперименты по режиму 22/2, 22 часа бодрствования на 2 часа сна. Это был период одного из таких экспериментов, у нас в Липецке была ещё круглосуточная бильярдная и эта фотка была сделана там среди ночи.

Я три раза это пробовал.

Совсем давно, нас было пять человек, студентов-экстремалов. Кто-то притащил информацию про “режим Да Винчи”. Якобы великий мастер спал по 15 минут каждые 4 часа и ему этого вполне хватало для насыщенной вкусной жизни.

Мы попробовали. За 2-3 дня у всех получилось войти в эту невообразимость. И продержались каждый ровно по неделе.

Потом я пробовал два раза уже один. Во второй и третий разы входить в режим 22/2 получается уже быстрее, хватало одних суток. Прожил так опять ровно неделю.

Больше не получалось.

А знаете, почему? Не, с физикой всё в полном порядке. При небольшом представлении о медитации и полном волевом расслаблении человеку реально хватает 2 часов глубокого сна в сутки на то, чтобы отдохнуть и полноценно восстановиться.

Подлюкость в том, что тебе нечем занять эти 22 часа. Вот реально нечем.

Но…

Но хотя и личный мой опыт, и опыт друзей, и вся достоверная информация, которую я находил об этом режиме Да Винчи говорит, что люди слетают с него только по этой причине, всё равно мне эта идея периодически в голову приходит.

А ещё я лично знаю человека, который уже много лет по нескольку месяцев в году живёт и работает в темпе 22/2.

Мне вот интересно, подскажите, накидайте идей.

Если бы вы жили в режиме 22 часа бодрствования и 2 часа сна, то что бы вы делали эти 22 часа? Эти как бы ниоткуда взявшиеся 6 часов – чем бы вы их заполняли?