Тренировка на ПравИло с запросом к результату
Один из способов тренировки на ПравИло – поставить запрос. Что именно я хочу получить в качестве результата тренировки?
Тренировка “с запросом” оставляет в силе и обычные результаты – сила, выносливость, тренировка миофасциальной ткани, суставов, эластичности мышц.
Пример работающего запроса. Мне предстоит встреча с человеком. Есть поставленная цель. Но я не могу понять, а чего же я хочу, кроме общения? И хочу ли чего-то ещё?
Пример неработающего запроса. Если я выдержу заявленное время и нагрузку, то пойду на встречу, если не выдержу, то не пойду.
Почему работает правильный запрос и не работает неправильный?
Давайте примем за данность, что сам человек состоит из вопросов, а весь окружающий мир – из ответов. Тогда ответ на мой запрос (вопрос) есть и вокруг меня, и во мне самом. И мне надо просто его увидеть. Тренировка позволит отвлечься от рутинных мыслей, даст взглянуть на мир вокруг свежим взглядом. И ответ на запрос обязательно найдётся.
А неправильный запрос не работает потому, что наша психика состоит из парадоксов. И мы не любим ставить себе условия. И тем более не любим выполнять их.
Вывод. Тренируйтесь правильно и не загоняйте себя в рамки “если, то”