Доски с шагом 8 мм между гвоздями. Для начинающих
Я не вижу смысла начинать практику стояния на гвоздях с досок с шагом между гвоздями меньше, чем 8 мм. Да, такие доски есть — и с 7 мм,…
МЕТКА
Я не вижу смысла начинать практику стояния на гвоздях с досок с шагом между гвоздями меньше, чем 8 мм. Да, такие доски есть — и с 7 мм,…
-Доски с гвоздями, а можно ли их использовать психологу в своей работе? Это как-то пересекается? -Стояние на досках с гвоздями быстро вызывает изменения в теле и в сознании.…
Правда ли, что нужно какое-то особое, магическое состояние, чтобы суметь взойти на гвозди? Да нет же, это чушь собачья! Если ждать, когда будешь готов, то никогда готов не…
Ставим доски с гвоздями так, чтобы стопа между ними помещалась с запасом, не впритирку. Помощник становится напротив, руки держит ладонями вверх, локти прижаты в корпусу, предплечья перпендикулярно телу.…
Сегодня Техника №1 по гвоздестоянию «Проработка разрыва отношений». Предварительная работа. Думаем о разорванных отношениях и разделяем мысли на:1) образы в голове,2) то, что мы слышим, что мы говорим…
В чём польза того, чтобы стоять на досках с гвоздями? Если верить китайцам и индусам, то у нас на стопах очень много рефлекторных точек. И стоя на гвоздях,…
Ну что, четыре месяца без двух дней. И за четыре месяца результат такой: 117 — 90.4 = 26.6 кг сожжёного лишнего веса. Про фишку уже рассказывал, алгоритм такой:…