Погнали худеть с призами и штрафами! Старт на 117 кг, финиш на 87
Начинаем, как мы с Юлей вчера и обещали, сегодня. У меня старт с 117 кг живого веса. Финиш будет через 4.5 месяца на мой день…
Начинаем, как мы с Юлей вчера и обещали, сегодня. У меня старт с 117 кг живого веса. Финиш будет через 4.5 месяца на мой день…
Призы и штрафы, штрафы и призы. Погнали! Мы с великолепной Юлей Дудкой забились сделать сами себе по подарку к днюхам. А вот что может подарить…
Одна из фишек нашего “Клуба оптимизации веса” в том, что мы обеспечиваем правильное функциональное окружение для одноклубников. Правильную среду. Людей с такими же задачами. Отсюда…
Пришло время признаться. Есть в потере веса свои минусы. Большие минусы. Только что умотали меня на персональной тренировке по плаванию. Внутренний “Сопротивлятель” замотан, как и…
Для чего мне это всё нужно? Для чего мне публичный челлендж? Зачем мне наш “Клуб оптимизации веса”?Чтобы показать, что человек может всё. Это просто нам…
Отчёт за 3 месяца.8 февраля -> 8 мая 2021125.1 кг -> 98 кгМинус 27 кг за 90 дней. Вот тут по ссылке можно посмотреть, как…