Мотивация ОТ — это когда мы делаем нужное, чтобы избежать чего-то страшного, плохого, вредного.
Для наглядности вот мой список мотивации ОТ на данный момент:
- Я не хочу болеть.
- Я не хочу стать обузой детям.
- Я не хочу стать инвалидом.
- Я не хочу быть беспомощным.
- Я не хочу вызывать отвращение (или думать, что вызываю отвращение) своим видом.
- Я не хочу одеваться только в магазинах «для больших».
- Я не хочу задыхаться, поднимаясь домой.
- Я не хочу зависеть от еды, от её количества.
- Я не хочу, чтобы мои дети остались без моей опоры, поддержки, любви.
Причём тут безответственность? Если подумать об этом слове, как о «безответственность = без ответа», то получим так: Я не хочу стать обузой детям. Но если ничего не делаю для того, чтобы не стать обузой, то этот вопрос остаётся без ответа.
— Хочешь стать обузой? — Нет ответа. То есть промолчал, ибо стыдно что-то ответить.
Безответственность, это если знаешь, но не делаешь. Знаешь, что не хочешь стать инвалидом и обузой, но ничего не делаешь для того, чтобы изменить ситуацию.
Жёстко? А почему бы и нет? 🙂