Как всё же научиться стоять на гвоздях?
Так всё же — как научиться стоять столько, сколько хочешь? Есть два подхода. Взойти на доски с гвоздями, когда будешь готов. Это не мой подход. Как помне, так…
МЕТКА
Так всё же — как научиться стоять столько, сколько хочешь? Есть два подхода. Взойти на доски с гвоздями, когда будешь готов. Это не мой подход. Как помне, так…
Помимо всех других эффектов, стояние на досках с гвоздями обостряет восприятие. И эта тонкая настройка всех органов чувств и сознания в целом сохраняется ещё несколько часов после того,…
Как доски с гвоздями могут помочь избавиться от лишнего веса? Объясняю. Почему возникает этот самый «неконтролируемый жор»? В результате стресса в организме накапливается большой уровень гормона кортизол, гормона…
Одна из причин увлечься практикой гвоздестояния — это контролировать свой уровень стресса. Упрощённо так. Когда мы долго находимся под воздействием гнетущей обстановки, в организме накапливается один из гормонов…
Одна из мотиваций встать на гвозди, которая сработала у меня, это «и это тоже я смогу». У Вселенной есть для человеков такой закон: «Если кто-то может сделать это,…
Я не вижу смысла начинать практику стояния на гвоздях с досок с шагом между гвоздями меньше, чем 8 мм. Да, такие доски есть — и с 7 мм,…
-Доски с гвоздями, а можно ли их использовать психологу в своей работе? Это как-то пересекается? -Стояние на досках с гвоздями быстро вызывает изменения в теле и в сознании.…
Правда ли, что нужно какое-то особое, магическое состояние, чтобы суметь взойти на гвозди? Да нет же, это чушь собачья! Если ждать, когда будешь готов, то никогда готов не…
Ставим доски с гвоздями так, чтобы стопа между ними помещалась с запасом, не впритирку. Помощник становится напротив, руки держит ладонями вверх, локти прижаты в корпусу, предплечья перпендикулярно телу.…
Сегодня Техника №1 по гвоздестоянию «Проработка разрыва отношений». Предварительная работа. Думаем о разорванных отношениях и разделяем мысли на:1) образы в голове,2) то, что мы слышим, что мы говорим…