• Главная
  • Блог
  • Как я работаю
  • Контакты
    • Я в VK
    • Группа в VK
    • Я в Telegram
    • Канал в TG
    • Я в OK
    Войти
    • Главная
    • Блог
    • Как я работаю
    • Контакты
      • Я в VK
      • Группа в VK
      • Я в Telegram
      • Канал в TG
      • Я в OK

    Месяц: Февраль 2022

    Вода и чай, пьём и считаем

    Часть 3. Пьём воду и считаем

    Третий пункт нашей Клубной программы похудения – пьём чистую воду и считаем количество выпитого за день. Среднему взрослому человеку нужно выпивать в день от 2.5…

    Евгений Ников 21.02.2022
    Женя Чудакова Липецк

    Старики в плохом смысле слова. Кто они?

    Вы обращаете внимание, о чём говорят ваши знакомые? В каком времени (прошлое, настоящее или будущее) их рассказы? Есть такие люди, которые повествуют в разговоре только…

    Евгений Ников 16.02.2022
    Мотивация зачем мне худеть

    Часть 2. Самопрограммирование за 3 минуты

    Привычка №2, которую мы внедряем, это самопрограммирование на результат. На то, чтобы выполнить задачу, нужно 2-3, ну, может быть, 5 минут. Если очень уж что-то…

    Евгений Ников 14.02.2022
    Часть 1. Измеряем всё.

    Часть 1. Начинаем с того, что измеряем

    Чтобы чем-то управлять, нужно это измерять. Мы в Клубе занимаемся оптимизацией веса методом приобретения новых полезных привычек. И первая привычка – это измерять. Что мы…

    Евгений Ников 08.02.2022
    Корчагин ОПГ

    World Skills 2022 в Липецке. Андрей Корчагин, О.П.Г.

    Файлы для скачивания ниже по ссылкам:Максимова, ЖдановаНовая ЛебедяньУсманьУтилизация бумаги

    Евгений Ников 01.02.2022

    Свежие записи

    • Погнали худеть с призами и штрафами! Старт на 117 кг, финиш на 87
    • Что со мной НЕТ и что со мной ДА?
    • ПсихоГороскоп на неделю 2023.03.27 – 2023.04.02
    • Старт марафона похудения вместе с Юлей Дудкой
    • Идите к Наташе Шаркуновой и Лене Рычковой

    Свежие комментарии

      Архивы

      • Март 2023
      • Февраль 2023
      • Январь 2023
      • Декабрь 2022
      • Ноябрь 2022
      • Октябрь 2022
      • Сентябрь 2022
      • Август 2022
      • Июль 2022
      • Май 2022
      • Март 2022
      • Февраль 2022
      • Январь 2022
      • Декабрь 2021
      • Ноябрь 2021
      • Октябрь 2021
      • Сентябрь 2021
      • Август 2021
      • Июль 2021
      • Июнь 2021
      • Май 2021
      • Март 2021

      Рубрики

      • Без рубрики
      • Британские психологи
      • Гороскоп
      • Женская самооценка
      • Марафон -30 кг
      • Мифы о мужиках
      • Обратный отсчёт
      • Персональный психолог
      • Почему бы не
      • Программа
      • Продукт
      • ПсихоФизика дыхания
      • Разбор
      • Разные истории
      • С точки Янь
      • Страшилки
      • Челлендж 40 кг
      • Экспертный пост

      Мета

      • Войти
      • Лента записей
      • Лента комментариев
      • WordPress.org
      • Политика конфиденциальности
      • Договор оферты
      • Блог

      Способы оплаты:

      Контакты:

      © 2021 Евгений Ников. Все материалы сайта защищены авторскими правами.

      Создание сайта: Sergey Raevsky