Почему никто никогда не похудеет?
Да, заголовок кликбейтный. Но вы сами подумайте, много ли у вас знакомых, пытающихся всю жизнь сбросить вес? А сколько ли из них реально это сделали…
Да, заголовок кликбейтный. Но вы сами подумайте, много ли у вас знакомых, пытающихся всю жизнь сбросить вес? А сколько ли из них реально это сделали…
Есть такой способ вставать на доски с гвоздями для начинающих, когда вы садитесь на стул, ставите стопы на доски с гвоздями и встаёте из положения…
Немножко вступления. У нас есть уютный тесный кружочек коллег. С кем-то учились когда-то, с кем-то на семинарах сдружились. Общаемся по вторникам онлайн много лет. И…
Я ж психолог, поэтому сейчас, стоя на досках с гвоздями, про психику. Боль у нас с вами в физиологическом плане примерно одна и та же.…
Вот не надо, оказывается, думать, что это появилось вместе с мессенджерами и соц.сетями. Знакомая ситуация? Вы написали человеку. Видите, что сообщение а) доставлено и б)…
Эта игра с самим собой не просто прикольная, но ещё и сильно раскачивает сознание в сторону понимания самого себя. Только играть надо расслабленно и без…
Стоять на досках с гвоздями – это ещё и прекрасный способ, дёшево, надёжно и сердито, встроить целеполагание в своё мышление. Алгоритм, что делаем. Цель (это…
Так всё же – как научиться стоять столько, сколько хочешь? Есть два подхода. Взойти на доски с гвоздями, когда будешь готов. Это не мой подход.…
Ну, так-то ничего удивительного. Рациональный у нас с вами мир, говорите? Да ладно! Нет же 🙂 Аспиранты кафедры практической психологии Institute Of Psychoanalysis (Британский институт психоанализа)…