Почему никто никогда не похудеет?
Да, заголовок кликбейтный. Но вы сами подумайте, много ли у вас знакомых, пытающихся всю жизнь сбросить вес? А сколько ли из них реально это сделали навсегда? Никто никогда…
Сентябрь 2023
-
Читать: Почему никто никогда не похудеет?
-
Почему вставать на гвозди НЕ со стула?
Читать: Почему вставать на гвозди НЕ со стула?Есть такой способ вставать на доски с гвоздями для начинающих, когда вы садитесь на стул, ставите стопы на доски с гвоздями и встаёте из положения сидя. Мне он…
-
Среда. Время офигительных историй. Отношения и баночка с анализами
Читать: Среда. Время офигительных историй. Отношения и баночка с анализамиНемножко вступления. У нас есть уютный тесный кружочек коллег. С кем-то учились когда-то, с кем-то на семинарах сдружились. Общаемся по вторникам онлайн много лет. И вот вчера рассказали.…
-
Боль и отношение к боли
Читать: Боль и отношение к болиЯ ж психолог, поэтому сейчас, стоя на досках с гвоздями, про психику. Боль у нас с вами в физиологическом плане примерно одна и та же. У нас примерно…
-
Доставлено. Прочитано. Без ответа
Читать: Доставлено. Прочитано. Без ответаВот не надо, оказывается, думать, что это появилось вместе с мессенджерами и соц.сетями. Знакомая ситуация? Вы написали человеку. Видите, что сообщение а) доставлено и б) прочитано. Но в)…
-
Польза за 2 минуты №30. Игрушечки с ассоциациями
Читать: Польза за 2 минуты №30. Игрушечки с ассоциациямиЭта игра с самим собой не просто прикольная, но ещё и сильно раскачивает сознание в сторону понимания самого себя. Только играть надо расслабленно и без самокритики. Что пришло…
-
Целеполагание на досках с гвоздями, как?
Читать: Целеполагание на досках с гвоздями, как?Стоять на досках с гвоздями — это ещё и прекрасный способ, дёшево, надёжно и сердито, встроить целеполагание в своё мышление. Алгоритм, что делаем. Цель (это пример, конечно же)…
-
Как всё же научиться стоять на гвоздях?
Читать: Как всё же научиться стоять на гвоздях?Так всё же — как научиться стоять столько, сколько хочешь? Есть два подхода. Взойти на доски с гвоздями, когда будешь готов. Это не мой подход. Как помне, так…
-
А ты рискнёшь в эксперимент по магии?
Читать: А ты рискнёшь в эксперимент по магии?Ну, так-то ничего удивительного. Рациональный у нас с вами мир, говорите? Да ладно! Нет же 🙂 Аспиранты кафедры практической психологии Institute Of Psychoanalysis (Британский институт психоанализа) провели опрос. Респонденты…
-
Польза за 2 минуты №29. Как сделать первый шаг?
Читать: Польза за 2 минуты №29. Как сделать первый шаг?Например, вы хотите поставить точку в отношениях с партнёром. И нужно сделать первый шаг. Допустим, вы уже даже придумали 2-3 варианта первого шага. Но никак не решитесь его…
