Тест на ре- и проактивность
Объясню по-простому, что это значит. Жизнь “реактивная” – жизнь улитки. Улитка в большей степени реагирует на внешний мир. И следует одной реакции. Укололи – спряталась…
Объясню по-простому, что это значит. Жизнь “реактивная” – жизнь улитки. Улитка в большей степени реагирует на внешний мир. И следует одной реакции. Укололи – спряталась…
Можно ли помочь самому себе, если накатывают волны страха, если тревожность не снимается простыми попытками убедить себя, что всё образуется? Можно ли не обращаться к…
Дыхание = засыпаниеЕсли сложно уснуть, а именно:1) если был трудный день, который не вырубил в постели по щелчку, а заставляет ворочаться; 2) переел-перепил, недоел-недопил; 3)…
По вторникам с утра без теории, чисто техника. А на днях снимем и выложим демонстрацию. Часто человек ставит себе задачу, но она почему-то буксует. Ну,…
Коротко и ёмко, только по делу, в пятницу без лонгридов. Хотите стать близкому человеку ещё ближе? Хотите почувствовать, а потом и понять его ещё лучше?…
Народная пословица “У труса дыхание у глотки” чётко описывает горловой спазм при стрессовой ситуации. Один из стрессовых факторов в жизни – страх. У человека от…